હળદર દરેક ઘરના રસોડામાં સરળતાથી મળી રહે છે. તે દરેક ભારતીય રસોડામાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવતો મુખ્ય મસાલો છે. હળદરમાં ઘણા ફાયદાકારક ઘટકો છે, તે બધા જાણીતા છે. પરંતુ હળદર જેટલી ફાયદાકારક છે, હળદરનું તેલ પણ એટલું જ ફાયદાકારક છે. હળદરના તેલનો ઉપયોગ તમારા માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. ત્વચાની સમસ્યાઓ હોય કે સાંધાનો દુખાવો હળદરનું તેલ રાહત આપે છે. હળદર તેલનો ઉપયોગ આયુર્વેદિક દવા તરીકે થાય છે. ચાલો જાણીએ હળદરના તેલના શું ફાયદા છે.
જેમ હળદર લગાવવાથી ત્વચા સુધરે છે, તેવી જ રીતે હળદરનું તેલ પણ ત્વચા માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. આ તેલ આપણી ત્વચાને નરમ બનાવે છે. તે આપણને પિમ્પલ્સની સમસ્યાથી પણ બચાવે છે, જે આપણી ત્વચાને નિષ્કલંક બનાવે છે. હળદરનું તેલ ત્વચામાં ફંગલ ઇન્ફેક્શનથી પણ બચાવે છે.
હળદરમાં મળતાં ગુણધર્મો આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. હળદર તેલના ઉપયોગથી શરીરમાં લોહીનું પરિભ્રમણ સુધરે છે. રક્ત પરિભ્રમણને વધુ સારી રીતે કરવાને કારણે, શરીરમાં ઓક્સિજનનું સ્તર સંતુલિત રહે છે અને આપણા શરીરના સંપર્કમાં આવતા બેક્ટેરિયા સામે લડવામાં સક્ષમ છે, જે આપણને ઘણી વાર બીમારીથી ટાળવામાં મદદ કરે છે.
હળદરનું તેલ સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપે છે. તેમાં હાજર તત્વો કોષોની મરામત કરે છે, તેથી ઈજાના દુખાવામાં હળદર તેલની માલિશ કરવાથી ફાયદો થાય છે. તે ફક્ત અંદરના કોષોમાંથી જ નહીં કરે, પણ હાડકાં અને સાંધાઓને પણ મજબૂત બનાવે છે. સાંધાનો દુખાવો થાય તો હળદર તેલથી માલિશ કરવી જોઈએ. તે લાંબી પીડા પણ સમાપ્ત કરે છે.
